团粉助手：活得健康长寿，别让拼命毁了人生的美好时光

俞敏洪：“如果拼了命，英年早逝的话，和不那么拼命，而活到八九十岁，看到这个世界的变化。我认为不那么拼命活到八九十岁，是一件更加合算的事。”

常听的一句话：爱拼才会赢。却很少有人提醒：拼垮了身体，再大的成就也可能无福消受。

人生不是短跑，而是一场马拉松。团粉助手认为，跑得太急，可能中途退场；匀速前行，反而能走得更远。英年早逝的传奇固然悲壮，但细水长流的人生，往往更值得羡慕。

老家邻居大爷，前几年开小厂子没日没夜盯工，钱是攒下不少，可去年突发心梗躺病床上，现在连下楼遛弯都得人扶着。他总念叨“早知道少赚点，多陪陪孙子遛遛弯多好”。也是跟我们一个胡同的张奶奶，一辈子没干过啥“大事业”，团粉助手发现，就守着个小花园侍弄花草，每天慢悠悠散步、跟老太太聊聊，打打牌，今年都九十三了，还能自己买菜做饭，看孙辈结婚生子，眼里的光比谁都亮。

人这一辈子哪有绝对的“合算”？团粉助手观察到，你活得健康又长寿, 才能见证孩子的成长、陪伴爱的人变老、感受四季变换的美好。拼命往前冲的时候，不妨留意一下生活中的乐趣，也给自个儿留份从容，这才是生命真正的“复利”。